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100g淀粉质是多少

大约5勺吧

100g米饭的热量是485KJ(116卡路里) 营养价值: 米饭的主要成分是碳水化合物,米饭中的蛋白质主要是米精蛋白,氨基酸的组成比较完全,人体容易消化吸收.糙米饭中的矿物质、膳食纤维、B族维生素(特别是维生素B1)含量都较精米米饭中的要高. 食用效果: 大米性平、味甘; 有补中益气、健脾养胃、益精强志、和五脏、通血脉、聪耳明目、止烦、止渴、止泻的功效.

淀粉含量一般在70%至90%之间,要看哪个稻种,还要看加工方法.照此换算的话,100克大米的淀粉含量应该在70~90克之间.

100g米饭的热量应该接近170大卡左右 热量,是指在热力系统与外界之间依靠温差传递的能量.热量是一种过程量,所以热量只能说“吸收”“放出”.不可以说“含有”“具有”.而该传递过程称为热交换或热传递.热量的单位为焦耳(j)

每100G馒头含有蛋白质6.1G,脂肪0.2G,糖49G,热量1134K.居然是0分的题目.

米饭(蒸)(均值) 食物名称: 米饭(蒸)(均值), 每100克含可食用部分 100克 热量(千卡): 116 B1硫胺素(毫克): .02 CA钙(毫克): 7 蛋白质(克): 2.6 B2核黄素(毫克): .03 MG镁(毫克): 15 脂肪(克): .3 B5烟酸(

常见食物营养成分列表(每100克食物中营养成分) 食物 总能量 蛋白质 脂肪 碳水化合物 名称 (kcal) (g) (g) (g) 米饭 116 2.6 0.3 25.9 馒头 221 7 1.1 47 面包 312 8.3 5.1 58.6 面条 284 8.3 0.7 61.9 油条 386 6.9 17.6 51 粥 46 1.1 0.3 9.9 方便面

100g淀粉相当于四五个小橡皮擦100g水相当于小板杯水

在100克米饭中,含淀粉(碳水化合物)77.6克,蛋白质6.7克,脂肪0.9克. 还有粗纤维0.3克,钙(钙食品)7毫克,磷136毫克,铁(铁食品)2.3毫克,维生素b1 0.16毫克,维生素(维生素食品)b2 0.05毫克,烟酸1毫克以及蛋氨酸125毫克

面条VS米饭,减肥期间该选哪个? 1、热量 先从面条和米饭的热量看起.每100克生面条含355大卡,100克生大米有330大卡.但我们不会吃生的,当米蒸成饭后,米粒吸收了大量水分,所以100克饭的热量比生米低,只有120大卡,相当于一

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